Цей елемент – другий за важливістю в організмі. Він міститься майже у всіх тканинах. А що ти робиш для підтримки необхідного рівня?
Лікарі закликають налягати на чорний шоколад, банани і жирну рибу – за постійної нестачі цього елемента в організмі людина ризикує захворіти на діабет, гіпертонію та […]