Здоров’я

Один стакан такого напою в день зміцнить кістки, оздоровить весь організм, допоможе впоратися з проблемою переїдання і тягою до солодкого! КУНЖУТНЕ МОЛОКО СКЛАДОВІ 100 г […]

У сезон я збираю багато квітів чорнобривців. Їх нічим не удобрюю, тому використовую в їжу і як ліки. Висушую, подрібнюю, зберігаю в банках. Посипаю свіжими […]

Недосипання може призвести до набору ваги, проблем з серцем і навіть депресії. Розповідаємо, скільки часу треба спати дітям і дорослим і як покращити сон. СКІЛЬКИ […]

Застуда — дуже не приємна річ, а особливо вона небезпечна у період, коли змінюються сезони, температура, клімат. Під час застуди почуваєшся, немов розбитий горщик, адже […]

Коли ви приходите до лікаря зі скаргами на погане самопочуття, хороший фахівець неодмінно розпитає про ваш стиль життя, звички, режим дня та фізичну активність, поцікавиться […]

Слизова оболонка дихальних шляхів має багато нервових закінчень. І як тільки на неї впливає будь-який подразник, — організм відповідає на нього кашлем. Завдяки такому рефлекторному […]

Часто кажуть, що наш сучасний спосіб життя і дієта несумісні зі здоров’ям печінки та підшлункової залози. Чим більше оброблена їжа, яку ви їсте, і чим […]

Кисломолочні продукти — це просто, смачно і корисно для здоров’я. У них міститься багато вітамінів і мікроелементів, а також корисні для мікрофлори кишечника пробіотики та живі […]

Насіння льону Насіння льону є відмінним джерелом клітковини і омега-3 жирних кислот. При регулярному вживанні насіння льону можна знизити рівень холестерину і тримати під контролем […]

Ангіна у доньки повторювалася знову і знову. А потім я почула про цей засіб… Три дні – і більше жодних проблем! Цей рецепт я випробувала […]