Досвідчений лікар: «Щоб шкіра на руках і ногах не обвисала, робимо дві прості вправи»
Обвисла шкіра на руках і ногах – проблема, з якою стикаються багато навіть у молодому віці. Ділянка між ліктем і плечем, а також ззаду на стегнах […]
Здоров’я
Рецепт мазі від запалення суглобів, яким поділилася літня балерина. Біль знімає миттєво!
Ось таку розповідь я почула від своєї знайомої: «Так склалася моя доля, що я почала торгувати на ринку в відкритому наметі. І сніг, і вітер, […]
Зaмoчіть ноги в оцті один раз в тиждень – і побачите, як зникають всi ваші болі !
Відповідно до китайської рефлексології, наші ноги мають природні енергетичні зони, які пов’язані з певним оpганом в нашому тiлі. Це означає, що через ноги ви можете […]
Компрес, який витягне солі з шийного відділу хребта, та зменшить біль
Стаття носить виключно інформаційний характер. Пам’ятайте, що перед початком будь-якого лікування консультація лікаря є обов’язковою! Більшість людей після 45 років скаржаться на болі у шийній […]
6 вправ, які спалять жир на животі швидше, ніж будь щo інше!
Жир не тільки естетично непривабливий, але також може завдати шкоди вашому здоров’ю. Якщо ви перестанете контролювати своє харчування і робити хоча б базові вправи, то […]
20 хвилин в день – і твоє тіло не впізнати! 13 корисних вправ, що творять дива з організмом жінки
Я натрапила на книгу японського цілителя «Система здоров’я Кацудзо Ніші». Вона привернула мою увагу тим, що написана не на порожньому місці, а заснована на особистому […]
Мeні 50 pоків, pаніше нa ногu нe мoгла встатu, а тепеp «пуpхаю», як в молодості
Мені 50 років, хочу запропонувати тим, хто страждає від болю в ногах, дуже простий, але дієвий рецепт. Років 10 тому мене почав мучити біль в […]
Від грижі міжхребцевого диска деякі позбулися знаючи цей рецепт з 3 інгредієнтів
Довге сидіння за комп’ютером, надмірні фізичні навантаження, травми, неправильна постава… Це лише невелика частина факторів, що призводять до міжхребцевої грижі. Це досить небезпечне і складне захворювання […]
Бабуся розповіла мені, чому раніше всі їли смалець – і майже не хворіли
Смальцем називають витоплений жир свинячого сала. Він лежить в основі безлічі традиційних українських, польських, німецьких та інших страв. Також на смальці можна смажити овочі, м’ясо, напівфабрикати, […]
Коли закатував біль у спині, не поспішайте ковтати пігулки – є 10 способів отримати полегшення
Біль у спині часто виникає дуже раптово: коли доводиться піднімати важкий предмет, робити різкі рухи тощо. Біль у спині насправді дуже засмучує, тому важливо знати, […]